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★纯正芝麻酱★为您的健康买单

标签:纯正,芝麻,芝麻酱,麻酱,您的,健康,买单 发布时间:2019年05月19日 点击134

    纯正芝麻酱的也好,葱油的也好,胡椒味的也好。我觉得这种饼是相对比较好做,不花太多时间百度,又分外好吃的一种。而且,每次在作料上做很小的调整,就是一种新的口味。比如糖多放点就是甜的,不放芝麻酱和糖放盐和葱就是葱油,放芝麻酱和胡椒就又是另外的口味。但也有不少人觉得芝麻酱热量高、油脂高,轻易不敢吃,还扣以长肥、易上火、不消化等坏名。其实这是一种误区,芝麻酱具有其独特的营养价值,称得上是一种好食物!芝麻酱中含量较高的还有锌和钾,这两种矿物质在防治糖尿病和高血压方面有很好的作用:锌参与胰岛素的合成与降解;而钾有舒张血管、促进钠排泄的作用,有利于血压健康。